怎么避免婴儿太胖

怎么避免婴儿太胖

产妇产下婴儿之后,为了婴儿今后的健康成长,可能为婴儿多补充一些营养物质,进而就造成婴儿太胖的情况,这让家长比较担心,怕影响到孩子以后的生长发育。那么怎么避免婴儿太胖呢?

婴儿出现太胖,一般是多吃、少运动造成的,因此可以采取针对性措施。例如婴儿在6个月内太胖了,一般是乳类喂养造成的,可采用少食多餐的措施,以减轻宝宝的体重。而6个月之后,婴儿一般就增加辅食了,此时想控制体重,要保证食物品种多样化,此利于婴儿均衡营养,减轻肥胖现象。

婴儿太胖时,一般和运动量少有一定关系,此时可以给婴儿做下抚触,之外依据婴儿年龄进行一些功能性训练,例如翻身、坐及爬等,此也利于缓解婴儿太胖的情况。之外,婴儿太胖也可能和遗传有一定的关系,可关注下父母是不是有过胖的前因,这也会影响孩子的体重。假如采取一些措施后,孩子体重不见下降,就需注意是不是疾病引起的了,必要时候需到医院门诊进行相关医学检查。

要想避免婴儿身体太胖,可以从运动调节,及控制食物等诸多方面入手,也可以到医院进行检查,找到原因之后,进行正规的治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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