宝宝的健康一直是妈妈们特别关注的,虽然说鸡胸不是什么大病,但是也让妈妈们忧心不已。这对于宝宝日后的体型很受影响,在后期矫正的过程中要比别人付出更多的努力才可以。有的人选择了按摩的方法,据说有一定的效果。那么宝宝鸡胸怎么按摩?
1、如果是轻度的鸡胸,这是不需要来矫正的,不过有些问题还是要注意一下,多让宝宝在户外活动一下,要让宝宝多吃一些含有钙元素的东西,比如说牛奶还有虾皮,只要宝宝的身体吸收大量的钙元素,那么轻度的鸡胸是会慢慢好的。
2、按摩的方法,妈妈们同样的可以选择进行矫正,主要是多鼓励一下宝宝,多做一些扩展胸部的运动,操作起来是这样的,两脚与肩同宽站立,然后把眼睛闭上,两只手臂向前平举至头顶,然后再慢慢的下落,同时伴随着呼气吸气,每天练习几次,时间控制在十分钟左右。
3、也可以做俯卧撑,或者是持哑铃,这两种是比较劳累的运动,建议根据宝宝的情况而定,不能太劳累了。并且妈妈们可以带宝宝慢跑,前期呼吸气,同时也能改善胸部的发育不良情况。
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