如何锻炼宝宝迈步走

当宝宝已经到了可以走路的月龄，或是宝宝已经到了会走小碎步时，就要加强对他的日常走路锻炼，让宝宝能够勇敢的迈步走。只要宝宝能够迈步走，慢慢的他就能够走得很快了。所以定期的锻炼宝宝迈步走很关键，如何锻炼宝宝迈步走？

在训练宝宝迈步走的时候，父母先要用两只手抓着宝宝的两只小手，然后在他的背后一步一步的牵引这宝宝走。在一边走的时候一边用口中数数，让宝宝能够感受到自己道理走了多少步。在他走路的时候，也应该要多用语言上的鼓励，让宝宝增加自信心。

也可以让宝宝扶着家里的沙发、墙壁、茶几、床沿的位置来慢慢的走，然后父母在他前方不远的地方用玩具、食物等等来逗引他，让宝宝有动力的往前走。也可以跟着宝宝面对面，让他的双脚分别站在父母的双脚背上面，然后父母自己一步步的走动，为宝宝模拟步行。

在锻炼宝宝迈步走时是需要有耐心的，除了要有耐心外还需要掌握时间，刚开始的时候大约5分钟就足够了。等宝宝熟悉步行了之后再慢慢的增加时间，一定不要操之过急，不然是很容易给宝宝的腿部带来负担的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。