胆固醇是身体内的脂肪物质,主要用来制造健康细胞和重要激素,人体胆固醇过高对身体健康也是不好的,胆固高容易引起人体发生冠心病,也增加死亡率,因此人们能了解胆固高的表现,生活中能及时发现身体异常,并采取治疗措施,避免病情恶化。那么,胆固高的表现?
胆固高的表现
1.偶尔出现头痛
偶尔会感觉头痛、眩晕、牙痛等情况,当然身体出现这症状的发生,也有可能是患上其他疾病,尽早去医院做检查才是明智的选择。
2.肤色发生改变
眼睛周围的皮肤会出现黄色斑块,皮肤变得更加松弛,这都是因为眼部周围积聚太多胆固醇而引起。
胆固醇高吃什么食物好
1.胆固醇高可以吃苹果,可以说苹果是一种很好的水果,每天人都吃绝对不会错。其实每天能吃一个苹果,不仅对血管有好处,同时还能降低胆固醇。
2.绿豆芽也很适合胆固醇高的人食用,绿豆它是一种很好降胆固醇食物,经过发芽后含有很多维生素c,而维生素c可以促进胆固醇排泄,因此出现胆固醇高时不妨多吃绿豆芽,对身体健康是有好处的。
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