孕期睡觉左右都可以吗
大部分孕妇都会有入睡困难和睡眠质量差的问题，尤其是到了孕中期之后。如果孕期睡姿不正确，不仅会导致孕妇身体不适，还会阻碍胎儿的生长发育，甚至导致胎儿出现畸形。那么，孕期睡觉左右都可以吗？
孕期睡觉左右都可以。虽然左侧卧是孕妇最好的睡姿，但如果过度纠结于是否左侧卧而导致睡眠焦虑，总会起床调整睡姿，反而会因为睡眠不足和情绪紧张影响到胎儿的发育。所以如果不习惯左侧卧，也可以右侧卧，没有必要坚持只睡一侧。
在妊娠中期，胎儿发育速度比较快。孕妇此时仰卧睡觉可能会感觉非常不舒服，则应该开始采用侧卧的睡觉姿势，左右侧卧都可以，只要自己觉得舒服即可。如果在产检时医生强烈指出应该纠正睡姿，则应该听从医生的意见。例如，子宫右旋的孕妇应该左侧卧，而子宫左旋的孕妇应该睡右侧卧。
如果孕晚期仍然喜欢仰着睡，那么腹部的重量会对孕妇的血管和脊椎造成压力。除了会引起下肢水肿外，还会影响胎盘的血供和胎儿的发育。因此，不建议怀孕7个月后的孕妇采取仰卧的睡姿，如果不能坚持只睡一侧，也可以左右侧轮流睡。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？