孕妇能不能吃草虾

孕妇能不能吃草虾

虾因营养丰富和口感好备受众多人的喜爱,也是餐桌上最常见的食物,无论是在家里还是饭馆,都是随处可见的一道美食。这样受欢迎的食物对于孕妇来说同样也是无法抗拒的,那么现在就来看看孕妇能不能吃草虾?

虾不仅蛋白质含量丰富,同时含钙量以及含碘量也是不容忽视的,因此孕期吃虾对补钙以及补碘是有很大的积极作用,因此孕妇是可以吃虾的,不过前提是对虾不会产生过敏反应。如果孕妈妈吃虾过敏的话,是不可以吃虾的。

虾不仅含有人体所需的营养,比如蛋白质、脂肪等,对抗癌、促睡眠以及通乳都有着很好的功效。不过孕妈妈一次不能吃太多虾,一次四五只,一周吃两三次就可以了。

不过孕妈妈在上火的时候是不能吃虾的;过敏体质的孕妈妈也是不适合吃虾的;因为虾为海产品,属于发物,如果孕妈妈患有皮肤疥癣的话,也是不能吃的。孕妈妈在吃虾过后不要马上吃水果,最好隔两个小时之后再吃水果为宜。还有一些含有鞣酸的水果是不能与虾同吃的,否则在降低营养价值的同时,还可能会引起肠胃不适、头晕恶心、腹泻等症状。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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