喉咙痛怎么办吃什么水果

相信每一个人都有喉咙痛的时候，也都理解喉咙痛是一件多么难熬的事情，而且一时半会还好不了。孕妇喉咙痛时不能吃药，这时候食疗是一种非常有效的办法，那么，孕妇喉咙痛时该吃些什么呢？有什么水果是适合她们食用的呢？下面小编就给大家讲一讲。

喉咙痛怎么办吃什么水果

1、苹果：苹果是一年四季都常见的水果，但不同的季节吃苹果具有不同的功效， 在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。

2、猕猴桃：猕猴桃是公认的健康水果，尤其是其中维生素含量最为丰富，甚至它还具有“维c之王”“百果之王”的美称。经过研究发现，在猕猴桃中不仅含有大量丰富的维生素C，同时还含有血清促进素，适当的食用可帮助我们稳定情绪、镇静心情。

3、柚子：柚子汁水丰富以及付含有大量维生素c，而且在柚子中还含有丰富的天然果胶，它可以降低胆固醇的含量，并且还具有非常有效的有助钙、铁的吸收作用。

孕妇感冒喉咙痛咳嗽怎么办

1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。

喉咙痛的原因有多种，孕妇在那些疾病高发的时候就需要好好保护自己的身体，也可以吃一些食物进行预防，如果喉咙痛久久都不能好，就需要及时去医院治疗，防止因病情过于严重而给胎儿带来不良影响。