现在很多人会比较喜欢吃一些外卖或者是一些街边小摊,但是这些东西往往是比较不卫生的,吃进去伺候很可能就会出现呕吐或者是腹泻的情况出现,也有个别是出现便秘的情况,短暂性的便秘和腹泻对人的身体没有多大的关系,但便秘和腹泻交替发生就得警惕了。那么,怎么算是便秘腹泻交替呢?
正常情况下,每个人的排便都有一定的规律性,或每天一次,或隔日一次。得了直肠癌以后,这种有规律的大便习惯发生了改变:或便秘,大便三四天一解;或腹泻,每日4~5次甚至更多;或便秘、腹泻交替出现;或解便后有便意未尽、排便不畅的感觉。这种便秘和腹泻交替出现,正是直肠癌发出的一个十分重要的报警信号。尽管排便的规律和粪便性状发生改变是大肠癌的报警信号,但是,由于痔疮、肛瘘和其它肛门直肠疾病也会有便血、排便规律改变的症状,而人们往往又不愿意往癌症等坏处想,总以为是痔疮出血,从而错过了早期诊断、早期治疗的良机。
据临床资料统计,直肠癌的发病率在增高,发病年龄在提前,而早期的癌症又容易误诊,所以,年逾40的成年人,如果出现以下情况之一时,应该及时去医院检查,以便能早发现,早诊断,早治疗,以提高术后生存率。一向大便规律的人,近期内出现排便习惯改变,如腹泻、便秘,或腹泻便秘交替出现,有排便不畅感。大便性状发生改变,如拉稀便、黏液便、脓血便或便中带血呈鲜红色或果酱色者。出现腹胀、腹痛或其它腹部不适者。有“原因不明”的贫血、消瘦、无力者
夏秋季容易患肠道疾病引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等。因为人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,禁食会导致人体能量不足,由于禁食会导致低血糖,有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命。此外,腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏,延缓肠道病变的修复,从而减少对营养物质的吸收利用,形成恶性循环。
因为腹泻患者上厕所次数多并且排出基本是水分,大多数出现腹泻的患者都会伴随着脱水的情况,这时候我们就需要多喝水或者是一些补充电解质的水分,同时,还应适当补充一些营养丰富、容易消化的食物。最后也要说的是平时要注意自己的卫生饮食习惯,这样才是根本的杜绝出现便秘的情况。
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