剖腹产妇月子餐能吃什么
产后吃什么，如何吃对于产妇是很重要的。不管是顺产的女性，还是剖腹产的女性，适合的饮食对于女性身体的恢复有很大的帮助。很多剖腹产的女性，尤其关注月子餐。那么，剖腹产妇月子餐能吃什么？
首先，剖腹产妇月子餐需要等到通气之后才可以吃的，如果剖腹产后没有通气，不建议食用月子餐。等剖腹产后女性肠胃通气，就可以开始吃月子餐了。按照一日三餐来看的话，剖腹产妇月子餐早上适合的是各种谷类熬成的粥，腰花汤等。剖腹产妇可以按照自己的兴趣来选择适合的早餐。
其次，剖腹产妇月子餐中午可以吃的有生化汤，这种食物对于剖腹产妇的恶露排出有很大的帮助，还有助于刺激奶水的分泌，从而起到很好的下奶作用。此外中午可以不用吃粥，建议中午吃黑米饭，或者是糙米饭。再配上时令蔬菜，各种鲜鱼汤。
最后，剖腹产妇月子餐的晚餐，可以吃各种米饭，比如：五谷饭，黑米饭，还可以吃一些鱼汤。当然鱼汤中可以加入当归，枸杞等药材，这样的搭配对于剖腹产服的身体恢复有帮组，还不会造成脂肪的淤积，对于剖腹产妇喂奶，还有身体恢复有帮助。
编辑推荐
- 1
先天性营养不良怎么办
相信每一个宝妈的愿望都是跟宝宝有关系的，最希望的事情一定是让宝宝健康快乐的长大。但是总有一些宝宝不能让宝妈如愿，身体素质非常差劲，经常的生病。那来了解下先天性营养不良怎么办？
- 2
孕妇下面流黄水正常吗
正常情况下，女性在怀孕之后身体都会出现一系列的身体反应，一旦出现了不好的症状，就需要及时的到医院去进行检查治疗，那么孕妇下面流黄水正常吗？
- 3
引产宫口开可以用无痛吗
引产是在妊娠期间终止妊娠的一种重要手段，它相当于一次分娩的过程。一般在妊娠12周后终止妊娠就需要采取引产的手段，孕期如果发现胎儿没有胎心，就需要尽快的实施引产手术，从而更好的保证孕妇的安全。那么引产宫口开可以用无痛吗？
- 4
孕妇能不能吃香荠菜
香荠菜是一种可以剁碎做成馅料的蔬菜，广受大众喜欢，多数人会包在包子里面或者做成饺子，野外长得特别多，很多人都到野外去采摘，春天的时候那些刚刚长出来的香荠菜是最鲜嫩而且是特别好吃的，但是呢香荠菜可能会刺激子宫有兴奋的作用，那么孕妇能吃香荠菜吗？
- 5
18岁第一次药流要注意什么
药流一定要好好的保护身体，有很多女性怀孕之后很紧张，担心做药流会损伤身体，担心会对之后怀孕造成影响。做药流之后护理也非常重要，需要注意的有很多，女性必须要照顾好身体。那么18岁第一次药流要注意什么？