四个月小婴儿吃什么

对于发育情况比较好的小婴儿，从六个月开始给小婴儿接触一些辅食。如果四个月小婴儿吃了辅食，很容易导致小婴儿胃肠出现不适反应，如消化不良、腹胀腹泻等。那么，四个月小婴儿吃什么？

四个月小婴儿应该用纯母乳喂养，以满足宝宝身体发育所需，等宝宝6个月了，才能开始添加辅食。可以吃的辅食如下：

第一样：营养米糊。使用食材为大米和水。具体做法：首先将大米淘洗干净后用温水浸泡2小时让大米可以变软；然后将变软的大米倒进搅拌机中，加入适量的水把大米搅拌成米浆；最后将米浆放入锅内，加入适量的水开始煮，注意搅拌避免烧糊了。米糊对于小婴儿不仅营养丰富，而且有健脾利胃的功效。

第二样：青菜米汤。使用食材为当季青菜、米粉。具体做法：首先要将青菜清洗干净后切碎，然后取出适量的米粉用凉开水冲泡开来；接着将冲泡好的米粉和切碎的青菜一起倒入锅内煮开即可。青菜米汤含有丰富的维生素和纤维素，不仅能润肠通便预防便秘，还能增强小婴儿体质。

第三样：蛋黄糊。使用食材：鸡蛋和水。具体做法：首先将鸡蛋放入锅内煮熟，煮熟后将鸡蛋剥壳取出蛋黄，接着家长将蛋黄用汤匙碾压成泥状，最后加入适量的开水搅拌成糊状。蛋黄不仅蛋白质和维生素丰富，而且脂肪以及能量含量高，可以增强小婴儿的免疫力，减少生病。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。