15岁生长痛会持续多久

生长痛顾名思义就是由于生长速度过快导致的身体上出现的疼痛。一般来说生长痛比较容易发生在3-13岁这个阶段，因为这个阶段的儿童是生长速度最快的，所以肌肉会被拉伸。15岁的时候生长痛基本上已经不再那么严重。那么15岁生长痛会持续多久呢？

生长痛会持续多久

生长痛每次发作时间，通常持续数分钟至几小时不等。当儿童成长至青春期以后生长痛就会自然消失，短的可能几个月，长的一到两年。“生长痛”是正常现象，而且疼痛程度大多可以忍受，基本不需要吃止痛片或采取其他措施。

生长痛怎么办

生长痛是正常现象，实际不需要治疗。可以局部按摩、热敷缓解生长痛，也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用。在孩子长个子的时候需要补充优质动物蛋白和丰富的含钙的食物，比如肉类，牛奶等，还需要多运动，多晒太阳。

生长痛的好发年龄

临床数据表明，生长痛的好发年龄为3-13岁的儿童，其中以3-6岁居多。其他年龄段的孩子，可能也会在一定程度上出现生长痛。因为孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉牵拉痛。

本文详细介绍了15岁生长痛会持续多久，也介绍了生长痛怎么办，以及生长痛的好发年龄段。通过介绍可以知道生长痛一般来说会持续一个月或者是一两年的时间，如果你的孩子已经15岁，那么可能生长痛已经不太严重，因为一般来说3-13岁生长痛高发。