30周胎动在左右两侧是什么胎位
在怀孕中后期，如果是在安静状态下，孕妇可以感受到子宫里面宝宝的活动，同时还会对这些胎动合理记录，可以多听旋律优美的歌曲，配合着儿童故事来做早期的教育，那么30周胎动在左右两侧是什么胎位？
1、孕妇出现了这种情况，就说明宝宝在子宫里面发育很正常，而且胎位方向是纵向的，这样宝宝活动范围就是腹部左右两侧，这时候每个小时胎动，要保持在3~5次以上，对于性格活泼的宝宝，胎动次数明显要高一些。
2、如果宝宝出现了长时间胎动，很可能是因为缺氧所导致的，这时就要到医院里面合理检查，同时还要通过彩色B超方法，来确定宝宝具体位置，女性在行动上要非常小心，在上下楼梯的时候，要用手扶着周边的扶手，来对身体做支撑，同时要选择舒适平底鞋，在鞋底部有防滑纹理，避免身体摔倒。
3、这时孕妇肚子会逐渐增大，减少去人多地方长时间停留，尤其是大型公交车站或者地铁通口，那里人来人往，很容易对身体造成挤压，在饮食上面要合理搭配，避免吃得太油腻，造成身体重量增加，这样会影响顺利生产，同时还要多吃青菜和水果，来对身体维生素全面补充。
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