怎样提高宝宝专注力

怎样提高宝宝专注力

我们知道,一个人专注力好不好在很大程度上决定着这个人能否成功,因为做任何事情只要专注了,成功率就会大大提高,而专注力的培养我们应该从孩子小的时候就开始重视起来,很多家长现在也认识到了这一点,他们问:怎样提高宝宝专注力?

怎样提高宝宝专注力?

1、定时定量完成任务

让孩子在规定时间内分阶段完成任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。

2、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

3、一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;作业的时候,不要放音乐。

怎样判断宝宝的专注力好不好?

以下8项,若孩子有6项及以上,则很有可能是专注力不好:

1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;

2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;

3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听;

4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务;

5、对于组织任务与活动经常感到困难;

6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;

7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);

8、较容易被外在刺激转移注意力。

怎样提高宝宝专注力?现在家长对此有一定了解了,如果想要让宝宝具有更好的专注力,家长应注意不要在孩子专注于一件事情的时候去打扰他,比如在孩子集中精力看电视的时候不要去打断他,不要跟他说话,问他问题,这样孩子的专注力才能得到提高。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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