日本乳房按摩手法

日本有一种神级丰胸按摩手法在日前引爆大家的眼球。据说这种按摩法不但能够丰胸，还能使乳房重现挺拔。而且有很多人成功实践了，按摩后确实有效。这么神奇?到底这种日本乳房按摩手法有何特别，具体步骤是怎样的，快跟着小编一起来看看吧。

一 进行乳房按摩前的准备

在对乳房进行按摩前，首先要用有保湿效果的乳霜滋润乳房周围的肌肤，这样能够提升按摩效果。另外，最好是沐浴后进行，乳房和双手在保持干净的状态下开始这套按摩法。

二 日本乳房按摩法的步骤

第一步: 疏通淋巴，排除堆积的废物

废物堆积会导致乳房僵硬而且松弛。通过疏通淋巴，可以恢复乳房的挺拔丰满。

1.用掌心从手肘处，经过腋下，一直抚摸到胸部上方。主要依靠靠近手腕的掌骨底来发力，按摩过程保持顺畅。重复这个按摩10次。

2.从肩胛骨处开始，经过腋下，一直抚摸到胸部上方。力度尽可能加大。重复10次。

3.腋下放入四指，拇指在上方，保持10秒的按压。此处为淋巴的所在，所以按压过程会感到疼痛。这样做的目的是疏通淋巴。

4.重复动作1，再次用手掌抚摸手肘到胸部上方的部位。重复10次。

第二步:进行美胸按摩，刺激分泌

用柔软的拇指根部刺激乳头，促进女性荷尔蒙的分泌，可以打造碗型的丰满美胸。

1.用手掌从胸部下方，斜上对胸部进行提升按摩。要点是手掌呈碗装包住胸部，向上抬升趋势的按摩手法。要注意的是，乳房主要组成为脂肪，大力揉搓反而会使脂肪减少哦！

2.提升按摩时，一定要摩擦到乳头。

第三步:刺激穴位，挺拔胸型

刺激神封穴，是可以让女性荷尔蒙像喷泉一样涌出的。从膻中穴(左右乳头之间的正中央)下方两厘米处开始，向乳头方向滑去，按下去凹陷的地方。用指腹的力量按压即可，一次按压3秒，左右各按压三次。此处若是滞留了女性的荷尔蒙，就会感到疼痛。若是比较敏感的情况下，可以来回摩擦按压，如果是乳房下垂或者是脖子到胸部之间的部位空空如也，也可以用这几招按摩法，胸部困扰轻松解决。

以上就是小编为大家推荐的日本乳房按摩手法，你们学会了吗？如果长期坚持这套按摩法，就不会出现胸部再缩小的状况哦！平胸或者是想更丰满的妹子赶紧学起来吧!记住，要每天坚持按摩效果才会更好哦。