满月的宝宝可以趴多久

听说宝宝趴着俯卧姿势对发育是很有好处的，可是宝宝多大才可以像这样的趴着，可以趴多久，建议爸爸妈妈们一定要在平时多看一下养育宝宝的一些小知识，以保证宝宝可以健康的长大，满月的宝宝可以趴多久？

据了解刚出生宝宝颈部肌肉的收缩能力不是很好，仰躺可以对其起到保护的作用，但满月以后就应该有意识的让宝宝趴一会锻炼一下，趴的时间不可以过长，刚满月的宝宝应该把时间控制在半分钟之内，然后随着月龄慢慢的增长。

让宝宝呈俯卧的姿势的同时，可以用摇铃或是颜色新鲜的玩具，在宝宝的面前轻轻晃动，让宝宝锻炼一下抬头的动作，对宝宝的呼吸、肺活量、颈部肌肉的发育都会起到很好的辅助作用，但一定要注意锻炼的时间不可太长，以免使宝宝感到疲惫。

当宝宝长大一点就可以延长趴着的时间，但是时间一定要根据宝宝的情况而定，如果宝宝生病了妈妈还是坚持让宝宝呈这种姿势锻炼的话，会给宝宝带来痛苦的感觉，所以一定要注意宝宝的情绪，在宝宝健康开心的情况下适当换种姿势，宝宝会感觉很舒适也很情愿的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。