孕妇左腿发麻剌疼怎么办

孕妇左腿发麻剌疼怎么办

孕妇怀孕之后,身体不适感比较多。有的孕妇在怀孕之后发现自己左腿有麻刺疼,非常担忧,害怕患上不治之症,于是赶紧跑到医院去做检。那么,孕妇左腿发麻刺疼怎么办呢?

1、要找到造成孕妇左腿发麻刺疼的原因。左腿发麻刺疼可能是由于缺钙造成的。孕妇怀孕之后,胎儿在体内生长发育,需要钙量较多,如果缺钙,骨骼发育就会受到影响。孕妇如果缺钙,那么左腿发麻刺疼就比较容易出现。所以孕妇需要积极补钙,可以吃一些钙片,也可以选择食补。

2、孕妇左腿发麻刺疼,也可能是因为神经受到压迫所致。孕妇怀孕之后,随着胎儿逐渐发育,胎儿可能会压迫到左腿神经,导致孕妇左腿刺疼。如果是这种状况,孕妇可以适当运动,比如散步、慢跑等。孕妇也可以对腿部进行按摩,缓解左腿发麻刺疼等不适。

3、如果孕妇左腿发麻是疼,可以选择在晚上的时候泡一下脚,睡觉的时候最好是左侧卧位,可以将腿部抬高,促进血液循环,缓解左腿发麻刺疼。也可以通过饮食调理改善,比如饮食需要保持清淡,多吃一些维生素含量多的食物等。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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