奶水太多会导致体虚吗

母乳是这个时间最好的食物了，而且具有很高的营养成分。对于这方面却又很多新手妈妈都出现过奶水过剩的现象，开始几个月全部母乳喂养宝宝的时候还觉得正常，可是后期宝宝吃辅食了，奶水还是一样过剩，宝妈们就会产生担心。那么奶水太多会导致体虚吗？

奶水太多会导致体虚吗

说起奶水过剩，很多新手妈妈都出现过这种情况。主要是新妈妈的营养充足，做母乳喂养前的心理准备很充足，而且情绪稳定、充满自信。再加上宝宝吃奶很频繁，常常吮吸的刺激等诸多因素，导致身体分泌大量的母乳。奶水多，这种情况十分正常，新妈妈要放心，对身体不有什么不良影响。但是，奶水多会经常漏奶，这个会增加了一些麻烦。

奶水太多怎么办

不要再进补各种催奶的汤类：另外，妈妈奶水太多，要控制进补的食物，建议妈妈们可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。

减少给宝宝的喂食次数：这是因为给宝宝喂食得多，乳房受到刺激的次数也会增多，妈妈身体会认为宝宝不够奶水吃，从而分泌更多的乳汁供给宝宝食用。

减少挤奶的次数：和减少给宝宝喂食次数的原理是一样的，都是需要减少对乳房的刺激，从而使乳汁分泌减少，长期挤奶，会让乳汁分泌得更加充沛。如果乳房胀痛得很厉害，妈妈可以去买吸奶器来吸奶。

不要用药物控制：有些妈妈心很急，希望能够很快就可以减少奶水的分泌，利用药物控制来达到效果。但是这样的做法并不可取，这对妈妈和孩子都会产生不好的影响。

奶水太多会导致体虚吗？其实这个宝妈们倒是不必担心，奶水过剩只能说明您的身体状况非常健康，而且加上平时宝宝吃奶频繁，吸吮太多，就会出现奶水过剩情况，这都是正常现象。等以后慢慢给宝宝断奶后，这样的情况就会慢慢消退。