十二个月宝宝荤菜辅食怎么做

正常的十二月大的宝宝已经添加了辅食，而且他们已经有几颗牙齿，家长在制作辅食时，可以做得花样多一些，这样可以让宝宝养成好的饮食习惯，大点的时候不会再挑食。那么，十二个月宝宝荤菜辅食怎么做？

十二个月的宝宝已经长了六至八颗牙齿，可以吃一些较稠的粥、饭以及面条之类的，宝宝吃这些主食，可以锻炼他的咀嚼能力，再则也让宝宝流食慢慢过渡到固体的食物。家长可以适当地加一些荤菜，但是注意制作时，要弄得烂一些。

十二个月的宝宝可以吃以下这些荤菜，具体的做法如下：

1、豆豉牛肉

这道辅食用到的是食材是碎豆豉、牛肉末各适量。植物油、肉汤以及酱油适量。其制作方法是，先要在锅中放入植物油，然后把牛肉末炒上片刻，把碎豆豉、汤以及酱油放入进行搅拌就可以了。

这道辅食的特点就是口感鲜美，稍咸一些，做这道辅食注意豆豉需要切碎，注意咸味不能太重，稍有一些咸味就可以。

2、肉末卷心菜

这道辅食用得食材是猪肉末、卷心菜以及洋葱头适量。然后加上一些辅料，盐、姜末之类的。先要将卷心菜用开水烫一下，切碎了，之后把葱头也要成碎末。锅里放油，把肉末放到锅中，炒至断生，放上葱姜末等佐料，把葱头和卷心菜放到锅中，加上盐调味就可以了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。