产后抑郁对产妇的影响

很多女性生完宝宝之后，因为一时没有办法适应妈妈这个角色，情绪波动很大。经常会伤心难过，情绪也容易暴躁。这些都是产后出现抑郁症的表现，这时爸爸需要多关心一下产妇。那么，产后抑郁对产妇的影响有哪些呢？

1、产后如果得了产后抑郁症，会影响产妇的情绪，降低免疫力。也会导致睡眠不足、失眠等，严重影响睡眠质量。产妇因为身体虚弱，容易感冒，生病不舒服，影响自身的健康。

2、产妇得了产后抑郁症后，因为自身的生活能力下降了，也没办法去好好照顾宝宝了，影响了宝宝的身体发育。妈妈会因为忽视了宝宝的照顾而减少了跟宝宝的交流，妈妈有时会厌恶宝宝，甚至想伤害宝宝。

3、产后抑郁症关键是要调整产妇的心态，有事情不要憋在心里，应该告诉家人，多跟家人沟通。如果是带孩子压力很大，比较劳累的话，可以让家人帮忙分担一下，不要给自己太大的压力。

当爸爸发现妈妈有产后抑郁症的表现，应多关心产妇的心情，多跟产妇聊聊天，让产妇把心里话说出来。不要让产妇一个人带孩子，晚上有时间，也可以帮产妇分担一下。

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