孕几月开始脚肿
怀孕后，孕妇朋友会出现多种不适症状，其中一种不适症状就是脚肿，对于刚刚怀孕不久的孕妇朋友而言，一定很想要知道开始脚肿的时间，这样才能有一个心理准备，那么，孕几月开始脚肿？
大部分情况下，孕4个月开始脚肿，不过，每位孕妇朋友的实际情况都不一样，所以开始脚肿的时间也是不同的。所以，有些孕妇朋友会在孕4个月左右开始脚肿，而有些孕妇朋友很可能会在孕晚期开始脚肿。
孕妇朋友在怀孕期间出现脚肿的症状有可能是生理性水肿，也有可能是病理性水肿。如果是生理性水肿，一般在休息一晚上之后脚肿的症状就会有所缓解。如果是病理性水肿，往往水肿的情况会超过膝盖，而且就算是休息一晚上，脚肿的症状也没有好转。比如妊娠高血压、肾病、肝病、妊娠毒血症等，会引起病理性水肿。
当出现脚肿的症状时，要适当的活动一下，比如多散步，能促进血液循环，对减轻脚肿的症状有帮助。比如在睡觉的时候，将脚垫高，也能改善脚肿的症状。另外，在孕期少吃含盐量高的食物，否则会加重脚肿的症状。
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