女人备孕中能喝绿茶吗

中国是一个拥有五千年文明历史的古国，中国传统文化不仅仅在国内盛行，在世界上也是颇负盛名的。这确实是中国人的骄傲。中国茶文化意义深远，很多地方的人们都有喝茶的习惯。绿茶具有消脂解腻的作用，那么，女人备孕中能喝绿茶吗?

女人备孕中能喝绿茶吗

一两杯的话，应该没什么问题。红茶和绿茶里也含有咖啡因。和咖啡一样，一天喝一两杯的话是没有问题的，用无咖啡因的红茶代替咖啡，或者用孕妇也能喝的花茶来替代绿茶。

绿茶的功效作用有哪些

第一，有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

第二，有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。

第三，有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。第四，有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

总体来说，女人备孕中是可以喝绿茶的，不过不可以喝太多，喝太多对自己的身体不好，对自己的子宫没有好处。而且喝太多茶很容易引起失眠。备孕期最好不要喝浓茶。如果已经怀孕了最好不要再喝茶，慢慢用白开水代替日常需要。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。