怀孕了可以吃桑葚吗
孕妇在孕期需要忌口的食物确实比较多，一些东西吃错了不仅影响胎儿发育，甚至可直接造成流产。因此，少数孕妈因为过于紧张，吃什么都要犹豫半天，甚至到了什么都不敢吃的地步，这是没有必要的。那么，怀孕了可以吃桑葚吗？
怀孕可以吃桑葚。桑葚是乡村常见的果实，也算是水果的一种，其味道酸甜、汁水丰富，很多人都爱吃。而桑葚属于寒性不是很大的水果，因此孕妇也可以吃。并且，桑葚含有大量的花青素和氨基酸及维生素等营养物质，对人体非常有益。孕妇适量食用桑葚可以开胃健脾、促进消化，还能增强抵抗力，减少生病。
但孕妇也不可吃太多桑葚，毕竟它有一定寒性，吃多了不利于胎儿稳定。孕妇每天进食的量应控制在10颗以内。孕妇在吃桑葚时也要注意，一定要清洗干净之后再食用。桑葚表面易积累灰尘，应多次用清水冲洗。不少农人为了保护桑叶，会喷洒一些农药，因此吃桑葚前最好用淘米水泡一泡，将农药残留清除。
在水果的选择上，孕妇可多吃温性的水果，比如苹果、橘子和葡萄等，而少吃热性和寒性水果，比如荔枝、桂圆、西瓜和梨子等。
编辑推荐
- 1
经期可以艾草生姜泡脚吗
女性在月经期间由于身体比较脆弱敏感，所以需要做好防护工作，不仅是饮食方面，还包括生活习惯方面，但因为需要注意的事项有不少，所以很多女性都不是全部都了解，最近就有女性问到，经期可以艾草生姜泡脚吗？
- 2
怀孕初期吃猪肝好吗
在怀孕的初期，宝宝还并不十分稳定，这个时候孕妇需要对自己的日常起居、饮食等各个方面都小心谨慎，要知道如果不慎影响到胎儿的话，是有可能会导致流产的，其后果可以说是很严重的，那么，怀孕初期吃猪肝好吗？一起来看下。
- 3
月经少颜色淡怎么办
月经的多少和好坏都可能预示着女性的一些身体状况，尤其是跟妇科相关的一些器官都能够通过月经而被体现出来。因此很多女性也十分关注自己的月经状况，若发现了不对的地方，也会有点害怕，比如说月经量少而且颜色淡该怎么办呢?
- 4
头胎剖腹产二胎可以打无痛吗
女性分娩的方式有很多种，剖腹产和无痛分娩是是常见的生产方式，如果是具备顺产条件的女性，一般就会选择无痛分娩，以减轻自己的疼痛，如果女性不具备顺产条件的话，就要选择剖腹产，不过剖腹产给女性带来了一定的疼痛，那么，头胎剖腹产，二胎可以打无痛吗？
- 5
怀孕多久b超能查出来男女
怀孕的不同阶段胎儿的发育情况也不同，当然也配合着不同的产检。不同阶段的产检所检查的胎儿状况也是不同的，很多爸爸妈妈在孩子没有出生之前就想知道孩子的性别，便于给孩子起名字或者布置东西，所以想通过b超来进行判断，那么怀孕多久b超能查出来男女呢？