怎样给四岁宝宝补钙

很多宝宝都会有缺钙的现象出现，妈妈们也会不断给宝宝补钙，但是在给宝宝补钙的时候，需要注意时间，还要讲究一些方法，防止补钙达不到效果，如果这样吃再多的钙也起不到补钙的作用，那么怎样给四岁宝宝补钙？

给宝宝补钙需要注意一年补两次就可以了，最好的时间是冬季，还有春季，一次补三个月就可以了，补钙需要坚持服用钙剂一段时间才会见到效果。如果给宝宝补充钙的时候同时也在补锌，这时候就要注意在白天补锌，晚上的时候补钙，这样宝宝吸收的效果才会更好。

在给宝宝补钙的时候还要注意适当的补充一些维生素a，还有维生素d，这样能够促进宝宝的身体吸收钙，还可以适当的带着宝宝晒太阳，晒太阳也可以更好的促进钙吸收，能够预防佝偻病、软骨病等一些疾病的发生。

如果宝宝的身体出现了多汗、食欲不振、消化不良、夜惊等一些现象，就需要通过医生来购买药物，防止补钙的效果达不到，宝宝缺钙的情况变得更加严重。这时候给宝宝服用钙片就需要按时按量的给宝宝服用了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。