宝宝早上起太早怎么办

年轻人都喜欢睡懒觉，不过当了妈妈的年轻人睡懒觉的时间是很少的，一些宝宝不知道什么原因总是醒的很早，所以妈妈或者爸爸就要陪着宝宝玩耍，照顾宝宝确实是件很辛苦的事情。那么宝宝早上起太早怎么办？下面就为大家推荐一些好方法。

宝宝早上起太早怎么办

很多家长都抱怨他们的宝宝早上醒得太早了，在你纠结于如何能够让宝宝晚醒一会之前，父母们要先明确一下，宝宝醒来前是否获得了充足的睡眠，还是你的宝宝的确睡够了，可是对于你来说他醒得太早了。判断宝宝是否没睡够就醒了，可以观察他白天的表现。

如果你的宝宝晚上没有睡够就醒了，看看是什么把他吵醒，或是让他睡不着的，然后想办法改善这一状况。如果你的宝宝早上醒得太早，而你认为他该多睡会，首先要确保他能够自己重新入睡。那些在晚上需要父母陪伴才能入睡的宝宝，在早上可能也需要父母才能再睡着。

宝宝起太早的原因有哪些

1、室内太明亮了，宝宝醒来如果看到室内特别明亮，马上就会兴奋起来，让他再睡就困难了。相反地，如果醒来看见环境还特别暗，就会再次入睡了。这种情况可以把窗帘加厚，即使天亮了，也能让房间保持相对较暗的状态，宝宝可能就不会起得那么早了。

2、可能睡的太早了，宝宝如果每天都醒得特别早，可以调整一下晚上入睡的时间，推迟半个小时左右，只要不超过9点就可以，看看这样能不能推迟早上起床时间。当然，推迟晚上入睡时间后，白天每次小睡也应该适当往后推迟十几分钟，以免宝宝太早犯困。

宝宝早上起太早怎么办？这样的情况很常见，当然不同的宝宝有不同的原因，有的是生理正常反应，有的是疾病导致，如果是疾病引起的，那么宝妈需要到医院赶紧带着孩子检查治疗，能够及时发现孩子起早的原因，同时也可以避免引起其他不良反应的。