小儿罗圈腿怎么办

小孩子罗圈腿是比较常见的一种腿部问题。小儿罗圈腿在两岁之前非常多见，但是两岁之前的罗圈腿在孩子长大之后可以恢复正常，两岁之后的罗圈腿才需要积极矫治。那么小儿罗圈腿怎么办呢？

一、罗圈腿是怎样形成的

罗圈腿也就是“o型腿”，医学上称为膝内翻，是婴幼儿时期比较常见的畸形。

1、缺乏维生素D

早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。

2、骨骼生长发育受影响

维生素D缺乏时，钙、磷在肠内吸收减少，新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，直立行走时在重力作用下就会变形。

二、怎么知道宝宝得了罗圈腿

2岁以前罗圈腿属于正常

随着年龄的增长，宝宝的腿部会历经从膝内翻到正常，再转变为膝外翻再到正常的过程。一般来说，新生儿是膝内翻，至2岁时接近正常；2岁后逐渐成轻微的外翻，至10岁再恢复正常。所以，家长在孩子2岁前发现他是罗圈腿，不必着急，更不能用绷带把孩子的双腿缠起来。正确的办法是适当补充维生素D，同时督促他积极进行运动，改善肌肉张力，让腿在生长发育过程中慢慢纠正过来。2岁以后，还存在罗圈腿现象，则应及时治疗。

三、罗圈腿自查方法

应让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。如果按上面的方法，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子去医院就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。

四、罗圈腿矫治方法

1、按摩法

根据孩子膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧，双手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱，使关节两侧韧带松弛，关节位置松动。每天按摩3～5 次。

2、夹板固定

最好在晚上孩子入睡后实施。选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一层软布，以防压伤。根据孩子膝关节畸形的方向，将膝关节架空，如孩子是O 形腿，就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方，然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上，开始时不可太紧，要让孩子有个适应过程。

3、罗圈腿矫正操

8步矫正法：

向后迈步走，注意矫正宝宝走路的姿势，要让脚跟先着地，路线走直。每次走8步。

锻炼腿部内侧肌肉：

让宝宝的双脚分开，与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组，不需要完全蹲下去。

矫正股骨方向：

让宝宝平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

五、小编提醒

手术适应于有骨性畸形的患者，通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

小儿罗圈腿是一种腿部的畸形，又被称之为o型腿，在小孩子身上比较多见。如果你发现自己的宝宝两岁之后还出现罗圈腿，那么你就需要采用本文所讲的这些方法法对小孩子的罗圈腿进行积极矫治才好。