怀孕了能够吃香椿吗
香椿是很有营养的蔬菜，具有多种功效。首先，香椿中含性激素、维生素E，有利于滋阴、补阳、抗衰老。女性怀孕后，为了自身孕期身体健康还有孕肚里胎宝宝的发育，饮食上是要注意调理。那么，怀孕了能够吃香椿吗？
怀孕了能够吃香椿的，但需注意不可过量食用。香椿性寒，特别是孕早期不要食用，以免引起腹泻、流产。香椿含有的硝酸盐和亚硝酸盐比普通蔬菜高得多。孕妇摄取硝酸盐过多对自身或胎儿都是不好的。香椿也还是发物，患有慢性疾病的准妈妈也最好不要食用。
香椿可用于食疗，对缓解胃痛、痢疾、外感风寒、风湿痹痛等也有一定的功效。香椿含钙、磷、钾、钠等成分。孕妇适当吃一些香椿也有美容护肤、清热解毒、促进食欲等功效。另外，香椿当中的性激素、维生素E也有补阳滋阴的作用。
孕妇吃香椿建议吃质地新鲜的嫩香椿芽，煮熟后来食用。怀孕后要注意休息，不可过度劳累。保证充足的睡眠，营养要加强，饮食可以多样化。多吃易消化的饮食，还有富含维生素的新鲜蔬菜和水果。按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况，如果有破水见红等，需及时去医院就诊待产。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？