如果出现缺钙情况,不管是于大人还是宝宝来说,都是不好的事情,如果不能合现补充,那么各种身体问题就会出现,尤其是半岁的宝宝如果缺钙,会影响其正常发育,那么半岁的宝宝缺钙怎么办?一起来具体了解下吧。
1.口服补钙产品。半岁的宝宝是可以在医生指导下口服钙产品,需要选择含钙量丰富的产品,如碳酸钙,对宝宝补钙会有一定的帮助。
2.多食用含钙多的食物。在此阶段是可以适当添加辅食,因此在给其添加的时候,需要选择一些含钙多的食物,同时也要更容易消化的,比如牛奶就是比较好的选择,还有一些蔬菜与水果,也是比较好的选择。
3.让宝宝晒晒太阳。在缺钙的时候,让宝宝多晒晒太阳,也是对于补钙有帮助的。这样做可以增加VD的合成。在阳光柔和的秋冬季,妈妈可直接让宝宝在太阳下享受日光浴。在这个时候,宝宝身体会相对放松,也有助于钙的吸收。
缺钙是对健康有影响,因此在发生这样的事情以后,需要及时有效补充,这样对宝宝健康成长才会有帮助。
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