经期能不能吃枸杞
日常人们都知道，养生的时候可以吃一些枸杞。但是对于女性来说，因为偶尔处于经期，因此不太确定，在经期的时候，是否能够吃一些枸杞，会不会对身体有不好的影响，或者影响健康。那么，经期能不能吃枸杞？
首先，女性若是处于经期，是可以吃枸杞的。枸杞对于女性的身体来说，是十分滋补的食材，但是却不会让女性在吃了之后，发生上火的情况。因此，女性在经期的时候，若是能够适当吃一些枸杞，对身体健康是有好处的，特别是可以搭配红枣一起泡水喝，对于补血更有益处。
其次，女性在经期的时候，不要吃一些比较热性的食材，可能导致上火的情况发生，影响经期的健康。女性在经期的时候要注意，多喝温开水，促进代谢，排出身体里面的毒素，对于经期健康更有益处。在经期，吃东西方面，也要多注意，尽量吃一些清淡的食物，不要吃一些比较油腻、比较刺激的食物，对于肠道健康，以及经期健康，都十分有益。
另外，女性在经期的时候，要注意保暖，不要着凉，特别是不要长时间接触凉水，也不要过于劳累，特别是经常工作的女性，不要熬夜，也不要压力过大，注意休息好，保障经期健康，对于身体，以及以后受孕，都比较有好处。
编辑推荐
- 1
宝宝辅食肉泥怎么去腥
随着宝宝的生长发育逐渐增长，母乳已经无法满足宝宝身体需的营养物质需求，就要通过辅食，补充宝宝身体营养物质。宝宝吃的辅食不仅要味道鲜美可口，而且还要含有比较高的营养。那么，宝宝辅食肉泥怎么去腥呢？
- 2
晚上阴道很痒怎么办
有些女性的阴道特别容易受到外界的感染，出现瘙痒的症状，尤其是晚上发作更为明显，如果长期的不治疗，可能会影响周围器官，包括子宫或者是宫颈等等，对妇科的伤害比较大，那么晚上阴道很痒怎么办？
- 3
一岁婴儿流鼻血是怎么回事
不少人都有流鼻血的经历，这时需要先将鼻腔的血排净，然后再进行冷敷或者是填塞止血。有很多小宝宝也会流鼻血，这让父母们很是担心，害怕宝宝流鼻血是因为患了疾病导致的。那么，一岁婴儿流鼻血是怎么回事呢？
- 4
副乳可以通过运动消除吗
对于副乳，相信有部分女性是并不陌生的，因为副乳可以说是发病率非常高的一种乳房畸形疾病了，这个疾病的出现不仅仅会影响到患者的外表形象，更是会给她们的健康带来一定的困扰，那么副乳可以通过运动消除吗？
- 5
怀孕多久孕囊进入宫腔
大部分女性都清楚早孕试纸检测怀孕的原理和方法，但是这种方式只能判断是否怀孕，并不能排出宫外孕。要想准确的排查宫外孕，就要通过b超检查。但是前提是孕囊已经到达宫腔，那怀孕多久孕囊进入宫腔？