引起不孕的因素有哪些

有的朋友在结婚好几年以后一直没有宝宝，不是他们不想要，而是有身体的原因而不能怀孕，各种影响因素都有，都可能导致不孕，当然这不是多数，少数朋友有这样的隐疾，那么引起不孕的因素都有什么？下面我们就一起来了解一下这方面的知识，做到提前预防。

引起不孕的因素有哪些

女性原因：

女性输卵管原因:例如输卵管炎，输卵管原因占女性不孕的三分之一

排卵异常、阴道异常

子宫原因：例如子宫畸形，内膜异常等等

子宫颈原因：宫颈癌，宫颈黏连等

男性原因

精液异常：精子活性不高，死精症等

输精管堵塞或者精子运输受阻

性功能异常：勃起困难或早泄等

如何提高怀孕几率

1、保持乐观稳定的情绪状态。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询，进行心理治疗。

2、适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。

3、要做好心理准备。心理上要重视，接受指导，发现新的问题可及时得到解决。

4、生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别是午休很重要的。

5、饮食要清淡而又富有营养，增加蛋白质、维生素及矿物质（如钙、磷、铁、锌）等营养物，保证膳食营养更合理。

以上就是关于不孕的因素的介绍，看完是不是学到了这方面的知识，如果是身体原因导致的要积极治疗，不要泄气，总会治疗好的，如果是天生的或者医治不了的话也不要在意，只有家庭和睦就什么都好，导致不孕的因素有很多种，有的严重有的不严重，不要放在心上就好，好好生活比什么都重要。