七个月宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗

七个月的宝宝身体发育需要大量的营养，由于肠胃功能没有发育完全，宝妈在给宝宝添加辅食时需要注意，不然宝宝会出现拉肚子的情况。苹果中含有丰富的营养物质，宝妈喜欢用苹果泥作为宝宝的辅食，可是，七个月宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗？下面跟小编一起来看看。

　　宝宝拉肚子能吃蒸苹果吗

苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。

鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富;而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃熟苹果时，最好连皮一起吃，这样治疗腹泻的效果会好些。

总之，蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。因此，宝宝拉肚子吃蒸苹果是有用的。

　　宝宝拉肚子不能吃什么食物

有的父母怕宝宝腹泻期营养流失太多，千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿腹泻造成的损失。殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

此外，宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物；二是易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等；三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用；四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。

宝宝腹泻的时候米汤加盐可缓解症状。对于腹泻的宝宝，护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时，身体里的水分也随之流失，所以需要大量补充水和电解质。推荐使用米汤加盐，比例为一啤酒瓶的米汤加一啤酒瓶盖的盐。在补充水和电解质的同时，针对症状进行治疗。

以上是小编对“七个月宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗”的相关介绍，相信大家看过之后都了解了。宝宝的肠胃敏感，如果出现拉肚子的情况，在饮食上需要注意，不要食用润肠食物，这样会使宝宝腹泻更严重。有腹泻情况的宝宝，需要及时补充水分，最好是在食用的水中加点盐。