孕47天吃什么好
从整个孕期来看，早孕期间相对来说是最不稳定的阶段，由于胚胎着床还不稳定，停胎，流产很容易出现在这个阶段，最严重的妊娠反应，如孕吐也基本都在早孕期间，频繁的孕吐不仅影响正常的工作生活，就连正常的饮食都无法足量摄入，但孕期营养又不可或缺，那么孕47天吃什么好呢？
孕47天处于早孕期间，胎儿发育很需要营养，因此高蛋白和富含维生素的食物一定要吃，例如鸡蛋，牛奶，鸡肉，牛肉等，植物类的高蛋白如豆腐，芝麻，黄豆类。蔬菜水果若因为频繁孕吐，身体无法及时吸收，可以打成果汁，随身携带，少量多次饮用，若平时喜爱酸甜之类的特别口感，也可为了保持胃口，适当食用。
除了自然食物，孕47天也需要根据医生的建议摄入适量的叶酸和钙片，叶酸主要是为了保护胎儿的血管正常发育，服用至孕期3个月就可以。
若有些孕妈，早孕期间反而胃口很好，也不可贪凉，暴饮暴食，还是需要远离辛辣刺激的食物，饮食上保持足够的营养就可以，适当锻炼，营养摄入过多，会导致胎盘发育过度，对孕晚期是有不好的影响的。
编辑推荐
- 1
怀孕和月经的脉象一样吗
怀孕抚摸脉象的时候是喜脉，而在月经时期的女性脉象可能是和喜脉有点相像的，女性们大多不会分辨这些脉象，怀孕时期的女性身体上也会有些孕妇反应特征，与月经时期是完全不一样的，那么怀孕和月经的脉象一样吗？
- 2
孕妇老母鸡汤的做法
老母鸡的营养价值很高，而且还有提高免疫力，预防疾病，因此老母鸡很适合给孕妇吃。老母鸡炖汤给孕妇喝可以很大程度保留老母鸡里面的营养。下面小编就为大家介绍几款适合孕妇的老母鸡汤的做法。
- 3
宝宝手为什么长水泡
婴儿期是孩子出现各种病症的高发期，其中以手足口病、湿疹、传染性肺炎等为最多，而且大多数孩子还会有发热、乏力等症状。那么宝宝手为什么长水泡？
- 4
卵巢早衰提前闭经怎么办
卵巢对于女性特别重要，它不仅是排卵的器官，还会分泌很多的激素。要是女性出现了卵巢早衰的问题，对身体健康是很不利的，这就会让女性快速的衰老，而且还会引起闭经的情况。那么，卵巢早衰提前闭经怎么办呢？
- 5
有痛人流的危害有哪些
人流即人工流产手术，是一种终止妊娠的方式。分为无痛人流以及有痛人流（普通人流），一般来说所谓有痛人流，指的就是在没有麻醉镇痛的情况下实施人流手术。医生会将医疗器械直接伸入子宫岗位掏出胚芽，这在医学上也叫做清宫或是刮宫。那么有痛人流的危害有哪些呢？有痛人流和无痛人流又有哪些区别？别急，小编来告诉你吧。