来月经能不能吃辣
对于女孩来说，如果经历了青春期，就会来月经的现象，甚至有些女孩会有痛经，这就需要正确的护理，帮助身体里面多余的毒素和理的排出去，让自己的身体更加健康，更好的生活工作，那么来月经能不能吃辣？
1、月经期间，女孩的宫颈口会处于微微张开的状态，这个时候一定要避免吃辛辣刺激的食物，同时还要及时的更换卫生巾，不然很容易造成生殖器炎症，不要做剧烈的运动，比如说跳高，跑步，在经期是不能游泳的，更不要吃寒凉的东西，可以选择多喝温热的白开水。
2、这时女孩不要吃太咸的食物，不然的话很容易造成经血排的不通畅，在经期很多女孩的心情。会变得非常烦躁和焦虑，可以多吃黑木耳，这种食材，有很好的补血功能，能够帮助身体的毒素很好的排出去，除此之外还要吃黑芝麻，海苔，海藻。
3、女孩在月经期间，不要穿露腰的衣服，容易引起腰痛腹痛，出现了轻微的痛经，就要用热水袋对腹部外敷，同时用自己的手掌心，从上到下的按摩，帮助症状缓解，在这期间最好不要口服止疼药，因为这样会让病情越来越严重，定期的更换内裤，采取手洗的方法，和其他的衣物区分开，并且放到阳光下长时间亮相。
编辑推荐
- 1
高龄产妇小产后好怀孕吗
大家都知道，小产对于产妇的伤害非常大，一些情况严重的产妇甚至还会影响到正常的怀孕。因此，需要产妇注意在怀孕后，一定要保护好自己，防止自己小产，那么，高龄产妇小产后好怀孕吗？
- 2
坐月子能吃凉草莓吗
女性朋友分娩后要注意饮食，不宜吃的食物不要吃，宜吃的食物适量吃。市面上的草莓吃起来酸甜爽口，而且营养丰富，受到很多女生的喜爱。在盛产草莓的季节，很多坐月子的女性朋友特别想吃草莓。那么，坐月子能吃凉草莓吗？一起来了解下吧。
- 3
不孕检查不出问题怎么办
对于喜爱孩子的家庭来说，不能孕育一个孩子是一家人终身的遗憾。导致女性不孕的原因有很多，通过男女双方全面检查找出不孕原因是诊断不孕不育的关键。下面就来了解一下：不孕检查不出问题怎么办？
- 4
补水面膜可以每天做吗
女性皮肤衰老太快往往与皮肤缺水是密切相关的，如果皮肤的水分充足，那就能够起到一定的保护皮肤的作用。通过补水面膜给皮肤补水的效果是很好的。那补水面膜可以每天做吗？
- 5
孩子老翻白眼怎么回事
孩子平时有眨眼的行为，并且看起来像是翻白眼。有可能是是孩子的行为问题，也有可能是其他原因造成的。有些孩子睡觉的时候如果眼睛是向下看的，又爱半眯着眼睛睡。在妈妈的角度看上去感觉像是翻白眼，孩子在浅眠的时候，眼睛可能会有时候向下看，有时候向上看，这些行为看起来就更像是翻白眼。如果孩子这些表现不是特别频繁，也没有异常情况，这是正常的行为不用过于担心。但是如果翻白眼的情况很频繁，最好还是去医院检查清楚情况。孩子老翻白眼到底是什么回事呢？