拔罐减肥的原理

减肥瘦身对于不少女性朋友们来说都是比较重要的一件事情，因此许多人都会花费心思去寻找一些比较适合自己的减肥方法。而不少女性朋友会通过拔罐这一传统的保健方法来进行减肥，那么大家知道拔罐减肥的原理是什么吗？

拔罐减肥的原理

一、毛孔张开

通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，有效调节脂质的代谢过程，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。

二、改善异常食欲

拔罐可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。

三、调节内分泌

采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环。

拔罐减肥期间要补充的营养

一、植物油

植物油可以非常有效的促进脂肪燃烧，像是腰果、花生、核桃都是不错的选择。

二、维生素E、碘

碘是甲状腺分泌不可缺少的重要元素，而甲状腺对于促进人体蛋白质、脂肪的合成有着非常重要的作用能达到燃烧脂肪的目。

三、钾

如果钾元素流失很严重，会导致浮肿问题的出现。所以诸如土豆、南瓜是要多吃的。

各位女性朋友们在看完本篇文章之后，相信都清楚地了解到了拔罐减肥的真正原理了，有兴趣的话不妨进行一次拔罐减肥，效果还是很不错的。而在拔罐减肥期间，我们还需要补充一些必要的营养，这样才能更加健康有效地进行减肥。