坐月子能不能吃粉

粉是生活中常见的食物，特别是现在很多小吃街边，都会看到买粉的。产妇在生产过程中体能消耗过大，身体会比较虚弱，当然肠胃也是比较特殊的，月子期间有很多食物是不宜食用的。那么坐月子能不能吃粉？

月子是比较特殊的时期，产妇在月子期间有很多事情需要注意，如果月子期间没有注意养护好身体，就会影响以后健康，所以做月子对产妇非常重要。产妇在坐月期间，要特别注意饮食，产妇饮食不当不止会影响自身，哺乳期还会影响宝宝健康。

小吃粉是现在小吃中常见的食物，其味道特殊，是很多女孩都喜欢吃的小吃，产妇也不例外，但是产妇身体比较特殊，最好不要吃粉，粉中一般都会添加酸辣等刺激的调料，而这些调料会刺激产妇肠胃，导致产妇出现肠胃不适，这样就会影响产妇身体恢复。

如果是单纯的粉丝产妇是可以适当食用的，粉丝含有钙、铁、锌膳食纤维等丰富的营养成份。还具有清热解毒，保肝护肝，还有增强食欲的效果。坐月子产妇食用对身体恢复有很好的功效。产妇在吃粉丝的时候要注意清淡，最好不要添加对身体有影响的调料。

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