孕妇产后能吃甘蔗吗

女性在生产以后的状态，是经历了漫长的孕期和艰难的分娩后，身体处于极度虚弱和消耗后的状态，这种状态下的女性身体精力损耗，血气虚弱，需要月子里的饮食滋补和充分的休息来集中调养，甘蔗，就是一种被誉为“女性补血果”的水果类型，那么，孕妇产后能吃甘蔗吗？

孕妇产后能吃甘蔗吗

1、甘蔗虽然味道香甜，还有着补血的功效，但是甘蔗也属于清热解毒的类型，尤其是脾胃虚寒的人一定要少吃，产后女性大多身体虚弱，还是少吃比较好。

2、甘蔗本身的糖分也很高，处于特殊时期的女性，入股摄入糖分过高的话，就容易出现妊娠期糖尿病的现象。

甘蔗的营养价格

1、甘蔗曾经被人们誉为“补血果”，尤其是在秋季食用还有这赛过人参的美誉，其中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖外，还有人体所需要的：蛋白质、钙、铁等营养元素，并含有丰富的氨基酸，和所中维生素，其中因为铁含量的丰富才被人们誉为“补血果”。

2、甘蔗中因为纤维丰富，在咀嚼的过程中，还可以清除人们口齿中污垢，提高牙齿的抗龋能力。

对于刚生产后的女性来说，吃太多甘蔗并没有对身体太多益处，尤其是对血糖非常敏感，而且，身体肥胖的女性来说，还容易产生妊娠高血糖的现象。同时，因为甘蔗本身属于清热解毒的类型，进食太多，对于分娩以后的女性来说，也并不利于产后的身体恢复。

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