备孕爸爸调酸碱怎么调

备孕不仅是一方是事情，其实是需要男女双方共同来完成的事情，尤其对于想要生男孩的夫妻来说，身体中的酸碱度就是非常关键，因此不少备孕中的爸爸问到，备孕爸爸调酸碱怎么调，如何提高生男孩的概率，接下来，小编给大家具体说说看。

备孕爸爸调酸碱怎么调

备孕期间想要调身体酸碱度的话，尤其是想要生男孩的，调理成碱性体质可以提高生男孩的概率，建议可以吃多点碱性的食物，即健康又安全没有副作用，但是，备孕要注意的是要保持营养均衡。不能为了调理碱性体质而把身体吃坏了。

从大分类来讲，豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素Ｄ是属于碱性食物；而所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋是属于酸性食物。

如何提高生男孩概率

1、在排卵期进行同房。据研究精子Y较脆弱，不能像精子X那样长久等待，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子Y有利，易生男孩。

2、尽量让女方达到性高潮。因为阴道是呈酸性，当女性达到高潮时，由于宫颈分泌出的粘液呈碱性。女性感觉高潮程度越高，碱性的分泌液愈多，Y精子就更容易与卵子结合。

看文小编本文的介绍后，相信备孕爸爸应该知道如何去调理自己身体酸碱度，虽然说碱性体质更加有利于生育男孩，但是也用过于担心，导致心理压力过大，会影响女性的受孕的，因此在备孕期间还是要注意放松心情，保持心情愉悦，才能顺利怀孕成功。