突然胃胀痛该怎么办

突然胃胀痛该怎么办

导致突然出现胃胀痛的原因有很多。有可能是不良的饮食习惯所引起的,包括进食过快、进食刺激性食物等。还有可能是肠胃疾病所引起,包括肠梗阻、消化道占位、急性胃炎、肠胀气等。那么,突然胃胀痛该怎么办呢?

1、适当地摄入酸。在日常生活中,可以在一杯水中加入一汤匙苹果醋,在吃饭的时候喝一口有助于消化。也可以在早上起床时也可以喝一杯柠檬水,有助于缓解胃胀痛、清血。需要特别注意时,应控制苹果醋、柠檬水的量。

2、热敷、按摩腹部。当出现胃胀疼时,患者可以通过热敷和按摩的方式来缓解症状。患者先躺在沙发或床上,然后将热毛巾放在腹部后双手轻轻按摩腹部,促进排气,缓解疼痛症状。

3、每次吃完饭后多动动。容易出现胃胀痛的患者,在饭后可以多做一些活动,比如散步或站一会。如果吃完饭后立即坐下或躺下,也容易出现胃胀痛。

4、嚼米汤。米汤对缓解胀气、胃灼热等症状有一定的效果。在5 份水中加入1 份大米,煮沸10 分钟后盖上盖子,再用小火再煮50分钟。将米汤过滤、冷却后再饮用,每天可以喝几次才能才到达效果。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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