咳嗽按摩哪里立即止咳

咳嗽是日常生活中常见的疾病，小儿一旦患有百日咳，就非常影响身体；而大人们患有咳嗽，不仅休息不好，还容易通过咳嗽的飞沫影响到周边的人，其实除了药物治疗之外，我们还可以通过按摩身上的穴位来达到止咳的目的，咳嗽按摩身上的哪些穴位能立即止咳呢？

　　咳嗽按摩哪里立即止咳

1、合谷穴

位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。

按法：指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。

功效：俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。

2、天突穴

位置：在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。

按法：每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。

功效：主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。

3、厥阴俞穴

位置：在第五胸椎上部左右2厘米处。

按法：采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

功效：只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。

　　咳嗽饮食禁忌

1、忌甜食

中医认为，甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰症。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等，也不应吃甜味较浓的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。

2、忌冷饮

生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰液增多，加剧咳嗽。如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。

俗话说是药三分毒，相信很多人如果能通过自身治愈疾病，相信都不会选择去吃药。其实中医里有很多按摩穴位就能解决疾病的方法，想要以自身能力治愈疾病，除了加强锻炼提高抵抗力之外，按摩身上的各种穴位达到治疗目的的方法还是非常可行的哦。