早上用花椒水泡脚好吗

早上用花椒水泡脚好吗

生活在当今时代的人群,虽然在生活上越来越精彩,消遣活动越来越多,却同时也在消耗着自己的身心健康。有没有经常感觉腰酸骨痛、无精打采?有没有经常觉得精神难以集中、工作越来越不上心?这些表现都说明你已经处于亚健康状态了。如果你抱怨没时间运动,没时间锻炼,那么,试一下泡脚如何?每天早用花椒水泡脚,既不影响你晚上的夜生活,又能代替运动促进你身体血液循环,何乐而不为?

一、花椒有什么药用价值?

1、花椒辛,性温,小毒。温中止痛,除湿止泻,杀虫止痒。治胃腹冷痛、呕吐、泄泻、血吸虫、蛔虫等症。

2、花椒用作中药,有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效。主脾胃虚寒之脘腹冷痛、蛔虫腹痛、呕吐泄泻、肺寒咳喘、肺寒咳喘、龋齿牙痛、阴痒带下、湿疹皮肤瘙痒。用于脘腹冷痛,呕吐泄泻,虫积腹痛,蛔虫症,外治湿疹瘙痒。

二、早上花椒水泡脚有什么好处?

1、花椒水泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。血液循环不畅,早上泡泡,正好可以促进血液循环,调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的神经末梢与大脑相连,洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙,能使大脑感到轻松、舒畅,使神清气爽,精力充沛。

2、因为夜间睡眠长时间保持同一姿势,血液循环不畅,早上用热水洗脚,末梢神经受到刺激,血管扩张,增加血液流量,因而促进了全身血液循环,能协调神经和内分泌以及大脑和心脏的生理功能,能使人神清气爽,精力充沛。

其实,正因为现今社会越来越浮躁,也越来越多人开始有了最原始的追求——养生。不得不说,当下科技越来越发达,很多曾经的不治之症都得到了技术去医治,但是唯独养生,却不得不说,还是自古相传的好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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