产妇生完宝宝后需要补充营养,这样才能够让自己以及宝宝身体健康。不过,受传统习惯影响,很多产妇在月子里不适合吃生冷食物,否则会影响身体恢复。而有些水果性质寒凉,让一些产妇十分担心,因此在月子期见很少吃水果,但这样做对身体是没有好处的。那么,产妇坐月子期间吃什么水果好?
1、猕猴桃。猕猴桃吃起来比较酸,但其中维生素C含量丰富,能够起到解热止渴、利尿通便等作用,还能够提高产妇免疫力。所以孕妇产后适合吃猕猴桃,尤其是产妇是剖腹产生产,有利于产后伤口恢复。不过,因为猕猴桃性寒凉,最好用热水烫过一遍,这样对身体伤害才不是很大。而且产妇每天吃一个猕猴桃就好。
2、苹果。苹果是生活中常见的水果之一,其味甘凉、性温,含有丰富的苹果酸、鞣酸等营养物质,能够预防坏血病,且能保持皮肤光滑、有光泽,有利于人们养肤。而且苹果能开胃解暑、生津止渴等,特别适合治疗产妇腹泻。而且,孕妇如果有高血压问题,那么适当吃些苹果,有利于缓解高血压症状。
3、木瓜。木瓜性质平和,能够降压、解毒、消肿驱虫,最重要的是木瓜能够帮助产妇分泌乳汁,让胸部更加丰满且有弹性。会造成这种效果的原因是木瓜的营养成分中含有木瓜素,它能够刺激产妇体内乳腺分泌乳汁,所以产妇乳汁分泌过少,那么可以将木瓜和鱼一起炖煮食用。
polo衫搭配是非常洋气的服饰,时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话,那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法,还有就是即便没有被染色,这种衣服,如果清洗不得当的话,那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
孕妇怀孕两个月的时候,还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的,而且一旦不注意,就可能会导致危险的出现,甚至是导致流产的发生,所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗?不知道的赶紧看看吧。
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怀孕过程中,胚胎停止发育以后,死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外,一直滞留在宫腔内的,就属于稽留流产,稽留流产又可以叫做过期流产,那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么,稽留流产是精子的原因吗?
勤俭节约是一种美德,国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召,现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报,就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的,那就是不影响身体健康,那山药长牙能不能吃?