孕早期能喝冰红茶吗

相信一些有过妊娠经历的女性朋友们应该清楚，在刚怀孕的时候，家里的一些长辈或者产检的医生就会告诉你这时候胎儿的坐胎还不是非常稳定，做事情或者是吃东西都是需要特别小心的，免得动了胎气。那么一般情况下，孕早期能喝冰红茶吗?

孕早期能喝冰红茶吗

一般来说，孕妇是可以喝冰红茶的，但是要注意适量，不要喝冰镇的冰红茶。孕妇在怀孕早期特别是头三个月要特别小心，不要吃生冷和寒性的食物，常见的有：冷饮，冰淇淋，海鲜等，这些容易让孕妇出现先兆流产的现象另外，孕妇需要平时要注意饮食的健康和营养的均衡。因此，在孕早期孕妈妈是可以适量地喝一些常温的冰红茶的哦。

孕妇可以喝优酸乳吗

优酸乳有丰富的营养，而且品味好，可以增加人们的食欲，孕妇们也可以适量地饮用优酸乳。优酸乳是含奶饮料，其中只含1/3鲜牛奶，其他配以水、甜味剂、果味剂等，蛋白质含量只有不到1%。

由于优酸乳中有添加甜味剂、果味剂等，所以味道酸酸甜甜，很多孕妈妈都喜欢喝，而在怀孕期间是可以喝优酸乳的，若是孕妇在怀孕期间胃口不好，可以适当喝些进行开胃，只是注意不要过量，也不要用优酸乳代替牛奶或酸奶。

其实，在怀孕期间大部分的东西孕妈妈都是可以吃的，而需要避免的则是一些刺激性过强或者是有可能引起流产的寒性食物，比如螃蟹、山楂之类。另外，在孕期也需要营养均衡，蛋白质的摄入需要多一些，蔬菜水果之类的也可以多吃。