7岁小孩吃饭磨蹭怎么办

有不少孩子都不好好吃饭，而且现在的孩子出现偏食、挑食的现象很普遍，这对于营养的摄入很不利。还有些孩子吃饭时很不专心，总是一边吃一边玩，一顿饭磨磨蹭蹭的要吃好长时间。那么，7岁小孩吃饭磨蹭怎么办呢？

7岁小孩吃饭磨蹭的话，父母在吃饭时就应该刻意保持安静。因为有时候父母所说的话，会引起孩子的兴趣，这时候就会东问西问的，很容易耽误吃饭的时间。而且在吃饭的时候，最好不要边吃饭边看电视，否则也会吸引孩子的注意力，让吃饭变得磨蹭起来。

父母应该给孩子树立好榜样，自己在吃饭的时候要专心，不要做一些与吃饭无关的事情，比如玩手机。否则孩子看在眼里的话，肯定就会受到影响。平时还要让孩子少吃一些零食，否则零食吃多了，孩子就会没有胃口，饭吃不下去就肯定会磨蹭。

可以将孩子吃饭所用的时间，和玩耍的时间结合到一起。比如可以明确的告诉孩子，吃饭和玩耍的时间加起来是多少。如果吃饭用的时间多了，玩耍的时间就会减少，这样就能够让孩子吃饭不再磨蹭。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。