钾元素属于人体必需微量元素。但是如果缺钾,就会出现很多症状,比如浑身无力等等。其实钾元素比较容易随着人体的体液而流失,所以人体是需要积极补钾,那么经常腹泻会缺钾吗?
可能会缺钾。因为钾元素比较容易通过呕吐、出汗或者是腹泻等从体内流失,所以如果长期腹泻,那么钾元素是很容易从人体内流失的。人体一旦出现了缺钾,就会出现头晕、疲劳、血压升高等状况。如果你的身体上无缘无故出现症状,那么就需要警惕是出现了缺钾。
一旦出现了身体缺乏钾元素,最好是及时通过各种方式来积极补钾,可以多吃一些含钾丰富的食物,比如香蕉、胡萝卜等,都是不错的补钾食品。
如果出现了经常性的腹泻,那么人体会很容易出现缺钾的。但是这也并不是说,长期腹泻就一定会缺钾。只是长期腹泻比较容易出现缺钾,使得缺钾的概率大大升高而已。
人体缺钾很严重,甚至容易危及人体的正常工作和学习等,所以一旦确定缺钾,就需要及时的治疗,食疗效果比较慢,最好是及时的采取药物治疗。
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