产缛汗一般是多久

女性在怀孕生产之后，需要休息调理大概一个月左右的时间，这期间我们称之为坐月子，也许是因为天气太过炎热的关系，有一些产妇在坐月子的时候，身体总是会不断出汗，即使吹空调也没有效果，这种现象被称为产褥汗期，那么产缛汗一般是多久？

产缛汗一般是多久

一般产后一周内皮肤排泄功能旺盛，排除大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，不属于病态，也有不出汗的，有可能是身体抵抗力强所引起。所以产褥汗期间一般会持续大概一周左右的时间。

怀孕以后，体内血容量增加，大量的水分容易在孕妇体内积聚。但分娩以后，产妇的新陈代谢活动和内分泌活动显著降低，机体也再不需要如此多的循环血量了，积聚的水分就显得多余，必须排出体外，才能减轻心脏负担，有利于产后机体的全面康复。

产后出汗多怎么办

进补时最好要根据产妇的体质，循序渐进，进补的量也要适当，特别是产褥早期，在均衡膳食的同时，也要注意清淡饮食，这样才能更好地促进子宫的收缩和恶露的排出，减少产后并发症。

虽然我们提倡天气热坐月子开空调，但分娩后，产妇汗腺分泌旺盛，出汗多，冷风、寒气很容易乘虚而入，很容易引起神经性疼痛。因此要避免直接吹风、贪凉，穿着应当舒适、柔软、保暖。

一般来说，产妇的产褥汗期是比较快度过的，在此期间产妇需要进行精心的照顾，因为只有做好月子，才可以更快恢复健康的身体，产缛汗一般是多久？一般时间为一个星期左右，在此期间出汗过多属于正常的现象，产妇不用太过担心，保持乐观心情就好。