冬天感冒疾病频发,对于体质相对较差的人来说,稍微不注意就会被感冒侵袭,除了正确的治疗以外,也需要选择食疗。其中鸡汤营养价值高,更适合风寒感冒病人,那么风寒感冒喝什么鸡汤?
感冒的时候进食鸡汤对改善人体免疫机能的益处多多,而且鸡汤缓解感冒症状方面起到的作用,比一些药物的维C效果还要好,下面几款鸡汤可以谨慎选择:
1.清炖鸡汤
食材:半只鸡,生姜五大片,盐等调料。
做法:第一步是处理鸡肉,把整鸡去头之后清洗干净,然后准备好高压锅,加入清水和切成块的鸡肉,水的量以超过鸡肉为宜,然后放入姜片来祛除腥味,选择高压锅的“炖鸡”功能,出锅前调味即可食用。
2.山药炖鸡
食材:半只鸡,山药一根,五片姜,枸杞15粒,盐等调味料。
做法:把洗干净的鸡肉剁成块状,山药切成滚刀块,先用火烧开水,将鸡肉焯水后捞出,再入电高压锅中,加入事先切好的姜片和清水,选择压力锅的炖肉功能,炖30分钟左右,开盖加入山药、枸杞等,继续炖半小时即可调味出锅。
3.花菇炖鸡
食材:主食材是土鸡和花菇。除腥味的是姜和大葱段,调味料有料酒和盐就够了。
做法:提前一小时用温水泡开花菇,将土鸡处理干净,只取鸡肉炖汤,第一步是把鸡肉切块之后放入锅中,然后加入一半姜片,煮开焯水,捞出后重新入锅,放入葱段、姜片、加水,倒入一勺料酒,大火烧开后转小火慢炖一个小时,加入花菇,继续炖半小时即可调味出锅。
月经延迟在女性群体中是非常普遍的现象,因为对妇科知识的了解不够全面,部分女性在遇到月经延迟现象的时候就会显得很是不安,提出“每次月经来都提前这次为什么没来”之类的问题。其实引起女性延迟的因素比较繁杂,下面就给大家做出大概的介绍。
女性坐月子期间需要发汗,可驱寒排毒,这样不但能够让身体尽快恢复,同时也有利于去除体内的风寒。但有些女性因为某些原因,可能在月子期间未能很好的发汗排毒,那么,在产后42天发汗晚吗?
男性对于自己的身体健康也是非常关心的,有的男性发现自己的阴囊太小,就特别想知道,阴囊太小是什么原因造成的呢?
对于新生儿吐血丝这个问题其实很少发生,但是也有一些宝宝因为一些特殊的原因,导致出现出吐血丝的情况。这个是非常严重的,需要及时的治疗,那么欣赏而吐血丝怎么治疗了?下面一起了解一下。
艾叶是一种常见的草本植物,艾叶有多种功效,用于不同的地方,能发挥各种作用,比如用艾叶泡脚,可以驱寒除湿,而用艾叶熏房间,则能杀菌消毒,防蚊虫叮咬。那么,艾叶治咳嗽吗?