产妇可以吃螃蟹吗

每一个女性在经历了九死一生的生产后，身体非常虚弱，需要安心调理才能让身体复原，这个时候在饮食上要格外注意。女性在月子期间，很多食物都是不能吃的，最好吃一些清然易消化的食物。部分女性很喜欢吃螃蟹，在月子期间也非常想吃。那么，产妇可以吃螃蟹吗？

产妇能吃螃蟹吗

螃蟹属于湿气较重的海鲜食物，脾胃差的产妇最好不要吃。对绝大多数身体健康良好的产妇来说，只要是市场上卖的、质量合格的食物，几乎都可以吃。产妇虽然特殊些，但不是病人，遵循平衡膳食的原则，只要兼顾各类营养摄入均衡，做到不偏吃、不过量吃某类食品，完全不必在日常饮食中太纠结。

当然，个体还有差异，确实有明显特殊体质的产妇才考虑忌口。比如有些产妇一向脾胃不好，对性寒的食物就不宜多吃，但也不是一点都不能碰。而螃蟹除了性寒外，对于孕期激素水平变化大有过敏体质的产妇，特别是过往吃虾、蟹及其他海鲜曾出现过敏症状者，更应适当忌口，以免引起过敏添意外。

产妇吃螃蟹的注意事项

1、不要吃死蟹。在新妈妈月子期间不要吃死蟹。死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中，使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长，体内积累的组织胺越多，毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破坏，食用后会引起恶心呕吐、面颊潮红、心跳加速等。

2、不要吃生蟹、醉蟹。因为螃蟹一般都生长在江河、湖底的泥沟里，并多以动物尸体为食，因此含有各种病原微生物。尤其是其体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度很高，抵抗力很强，单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹、醉蟹，极易诱发肺吸虫病，引起咳嗽咯血等疾病。

3、不要吃螃蟹的胃和内脏。其实螃蟹并不是每个部位都能吃，食蟹前必须做到四清除，即一清除蟹胃，即在背壳前缘中央一块三角形的骨质小包，内有污沙。二清除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线。三清除蟹心，蟹心呈六角形，在蟹的中央，一块黑色膜衣下。四清除蟹腮，即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西，又称“蟹百叶”。这四个部位既脏又无食用价值，乱嚼一气，容易引起食物中毒。

以上就是“产妇可以吃螃蟹吗”的相关介绍。很多产妇在月子期间想吃螃蟹，具体还要看产妇的恢复情况。如果产妇恢复情况较差，建议还是别吃了。另外，身体健康的产妇在吃螃蟹时，也要注意吃新鲜、健康的螃蟹。最后，祝您早日恢复！