经期为什么老想吃东西
女性朋友的月经期，属于较为特殊的生理阶段，这时候免疫力比较低，所以应该特别注意做好护理。有很多女性在来月经的时候，食欲比平时更好了，总是有进食的欲望。那么，女性朋友在经期为什么老想吃东西呢？
在来月经的时候，女性体内的激素水平会有升高的情况，这会让胃液分泌增多，所以女性在经期总想吃东西，尤其是想要吃甜食，这属于生理表现。不过也有部分女性在经期食欲不佳，总感觉自己没胃口。
女生经期都会有出血，而经血的流失便会带走体内的一些营养元素，这时候身体就需要有新的营养、能量来补充。另外，经期女性的新陈代谢有所加快，所以就更容易出现疲劳感、饥饿感，从而总是想吃东西。
经期女生身体是比较虚弱的，而且新陈代谢加快，身体需要更多的能量，因此经常会忍不住进食，特别是会吃一些甜食，比如蛋糕、巧克力等等。虽然经期要多摄入一些能量，但也不能大量的吃甜食，否则很容易导致身体发胖。正确的做法是在饿了的时候，吃一些水果，而且要选择糖分比较少的水果。
编辑推荐
- 1
子宫两边黑什么原因
子宫是女性月经正常来潮和怀孕生育宝宝的重要生殖器官，而且在生殖系统组成中，子宫也是易出现妇科疾病的部位，所以平常体检要给予更多的关注，比如有的女性做检查发现子宫两边颜色较深，那么子宫两边黑是什么原因呢？
- 2
来月经流褐色分泌物怎么回事
女性朋友在行经期间都会有阴道出血现象，而且经血多为暗红色。但也有的女性经血颜色发黑或者有褐色的分泌物，这种经血颜色也会让女性比较的担心，那么来月经流褐色分泌物是怎么回事呢？
- 3
子宫及双侧附件是什么
女性朋友应该定期去医院进行体检，因为很多女性容易出现一些妇科疾病问题，比如子宫炎症、附件炎症等等。但也有的女性对自身的子宫以及附件并不了解，那么子宫及双侧附件是什么呢？
- 4
月经期想吃辣的怎么回事
有许多女性朋友在日常生活中比较喜欢吃一些辣味的食物，但也有的女性虽然平常不是特别喜欢吃辣，但是在来月经期间，往往表现的比较喜欢吃辛辣类的食物。那么，月经期想吃辣的怎么回事呢？
- 5
为什么月经时间不同
女性每个月的生理期都应该比较规律，但即便平素月经来潮很规律的女性，也常会发现月经来潮的时间并非一成不变，有时会提前，有时也可出现错后。那么，为什么月经时间不同呢？