宝宝吃dha有什么禁忌
在宝宝的发育过程中需要许多的营养元素，包括维生素，蛋白质，脂肪等等，而dha作为多不饱和脂肪酸中的一种，可以促进大脑以及视网膜的发育，所以现在有很多家长都会给宝宝吃dha，那么宝宝吃dha有什么禁忌？
1、dha对于大脑发育及视力发育是很有益处的，人体对于dha的需求量不是很大，所以自身不会合成dha，需要从外界来获取，对与刚出生的宝宝来说，母乳中的dha就足够了，在以后的进食中适当的添加三文鱼，鲑鱼，青鱼等海鱼类食物就可以了，同时每天保证摄入d ha200毫克，就会满足宝宝成长需要，所以不要补充太多，也不用专门吃药物。
2、虽说dha对大脑发育以及视网膜的发育有促进作用，但是宝宝智商高并不是与dha有关，是与遗传以及后天培养有关，所以不要认为吃dha，可以促进宝宝智商发育，同时如果过度的食用含dha的食物可能会造成宝宝肥胖。
3、含dha的食物除了母乳以外还有很多，比如像鲑鱼，三文鱼，沙丁鱼，青鱼等海鱼类，虾，蟹等贝类，紫菜，海带等海藻类，不过宝宝不想吃这些鱼类和贝类的话，可以让宝宝多吃点鱼炼制的油或者藻炼制的油，其中含有大量的dha，可以满足宝宝的发育，成长需求。
编辑推荐
- 1
十个月宝宝吃撑的表现
很多家长都认为宝宝只要吃得多就会长身体，其实，宝宝如果一旦吃多了是很容易吃撑了。但是大部分的家长都不知道宝宝吃撑的表现，下面就来说说十个月宝宝吃撑的表现吧！
- 2
产后两个月如何瘦
减肥的方法有各式各样，但并不适合产后宝妈身材的恢复，因此在产后选择合适的减肥方法，成为了很多宝妈都关注的热点。看着自己过于肥胖的身材，想要赶快减肥，一起来看下产后两个月如何瘦？
- 3
两个月的精子会怀孕吗
一般来说，受孕的过程就是男性的精子和女性的卵子的结合过程，而在这个过程中精子和卵子的相遇就是受孕的必要条件了。然而，有些人会在同房过程中为了避孕而把精液射到体外的。下面，我们一起来看一下两个月的精子会怀孕吗?
- 4
坐月子能穿短袖短裤吗
产妇坐月子对身体恢复很重要，而在坐月子时候，所需要注意的很多，只有全面注意，身体才会减少一些月子疾病发生。而有的产妇在坐月子期间，对自己的穿着不是特别重视，那么来了解坐月子能穿短袖短裤吗？
- 5
两个月宝宝挣正常吗
宝宝在前三个月是最难照顾的，而且这个时候宝宝也容易出现一些小问题让家长措手不及。有些宝宝在两个月左右的时候就会出现经常使劲挣的情况，家长会比较担心不知道是什么原因引起的。那两个月宝宝挣正常吗？