胃消化不好怎么办

相信有很多女性现在都已经生过宝宝了，有的甚至正在怀孕的过程中。相信在怀孕初期的时候大家的胃消化一定都不好，并且都会出现孕吐的现象。这个过程真的是太难受了，但是大家都认为每个人怀孕的时候都是这样的，所以大家就都是这样过来的。那么在怀孕初期胃消化不好怎么办？

胃消化不好怎么办

对于怀孕这是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。怀孕早期因为胃酸分泌减少，所以很多孕妇味口很差，早孕反应比较严重，影响了食欲，所以建议孕妇清淡饮食，少食多餐，可以做点可口的食物？。但是注意保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。 所以大家在怀孕初期如果是想吃什么那么大家就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。

胃消化不好的原因

因为怀孕后体内孕激素水平会逐渐增高，导致肠蠕动的能力变弱，那么肠子当然就动不起来了，所以大家的胀气或者是便秘的问题也就跟着来了。此外，孕激素还会让食道和胃的肌肉变得松弛，使胃酸更容易向上翻涌，引起孕妈妈胃部的灼热感，这就是所谓的反酸、烧心。

说到怀孕初期大家都知道这个时期孕妇是会非常难受的，大部分的人们都会出现孕吐的现象。其实是因为在这个时期体内激素水平升高，导致肠蠕动能力变弱了，才会有消化不良的情况。这种情况不治疗也是可以的，只要孕妇自己保持心情愉快就会得到缓解的。