很多时候家长总是要为孩子不肯吃饭而发愁着,总是会担心孩子不吃饭营养不良怎么办,所以家长为了哄孩子吃饭往往都是绞尽脑汁,只有搞清楚孩子不爱吃饭的原因,才能更好解决,那么小孩不爱吃东西的原因是什么呢?
1、食欲不好:很多小孩都很喜欢吃一些甜的零食,特别是糖果,小蛋糕之类的。甜的食品虽然口感很好,但是热量很高,又没有什么营养,还非常影响孩子的食欲。一些不爱吃饭的孩子,平时一般都是不喜欢喝白开水的,很多时候都是喝一些饮料,这样的话就会导致体内有很多糖分,会使饱食中枢兴奋,就会抑制了摄食中枢,因此孩子就会没有饥饿的感觉,也就没有吃饭的欲望。
2、缺乏锌元素:一般锌含量比较低的孩子,他们的味觉会比正常的孩子差,味觉的敏感度不高,就会影响到他们的食欲。
3、心理因素:正常的情况下,在吃饭前,宝宝的胃里是空着的,血糖也比较低,此时就会有饥饿感,就会想要吃东西。但是常常会因为某些外界的因素对这种饥饿感造成影响。比如,一些家长不知道孩子的肠胃功能也是有一定的自行调节能力的,就会勉强孩子吃东西,时间久了,就会对孩子的胃口造成一定的影响。
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